食生活見直しレシピ 健康レシピ
僕は血圧が高いのですが、これを改善するために毎日の食生活を見直すことにしました。その料理集がこのブログです。題して食生活見直しレシピ、というわけで我が家の味は「うす味」ですし、揚げ物はご法度です。いつまで続くやら…。
-
2017.10.17 Tuesday
-
ミツカンの新作鍋つゆ
-
JUGEMテーマ:食生活
新作の鍋つゆが出ました、ミツカン製です。これです。気に入ったので既に3回は食べています。
ごま豆乳は昨年までもあり、今もあるのですが、この「焙煎ごま豆乳」は100円ほど値がはります。
-
2017.10.09 Monday
-
星野リゾート 川治
-
JUGEMテーマ:グルメ
星野リゾート奥入瀬に6月に行って以来、ファンになりました。10月は栃木の川治を訪れました。
紙すきと石臼できなこ作りなどアクティビティを楽しみましたが、ここでは、料理の紹介にします。星野リゾートのアンケートでは、第一に「美味しい食事」と書いたくらいですから。
-
2017.10.05 Thursday
-
金糸卵ときゅうり・チャーシュの生春巻き
-
JUGEMテーマ:食生活
冷やし中華の季節は終わりましたが、僕はいつもこうして金糸卵を作っています。
テフロンのフライパンにオイル小さじ1を引き、中火で1分温めてから、オイルをペーパータオルでぬぐいます。
-
全 [1] ページ中 [1] ページを表示しています。