食生活見直しレシピ 健康レシピ
僕は血圧が高いのですが、これを改善するために毎日の食生活を見直すことにしました。その料理集がこのブログです。題して食生活見直しレシピ、というわけで我が家の味は「うす味」ですし、揚げ物はご法度です。いつまで続くやら…。
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2010.04.16 Friday
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鶏肉のバジルソースがけ
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今日もおいでいただきありがとうございます!
これから3〜4回にわたり、バジルソースをお届けします。なにせ、前回作ったバジルソースが余りにも美味しいので、どういうお肉あるいはお魚に合うんだろうと思いつつ作ってみました。
本日は鶏肉です。普通にスーパーで売られている鶏もも肉です。300g強あります。
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